Keresés

Segítség a megterhelt anyák számára. A szerző három gyermekének várása, fogadása és a velük való vesződség közben írta meg ezt a kötetet. A könyv azonban sokkal többet nyújt minden édesanya - apa nagyszülő és bármely családi állapotban levő olvasó - számára, mint puszta elbeszélését annak, hogy mennyi fáradtság árán nőnek a gyerekek.

Miben is rejlik tehát az egészség titka? Könyvünk az egészséges életmód nyolc alappillérére irányítja a figyelmet. Egy meghatározás szerint az egészség nem más, mint a betegség hiánya, mások szerint akkor él az ember egészségesen, ha a reklámokban egészségesnek bemutatott termékeket, nem ritkán méregdrága élelmiszer-kiegészítõket fogyasztja, idõnként mozog egy keveset, és bizakodva tekint az életre. Megint mások kizárólag a mit és mikor eszem körére szûkítik le az egészség fogalmát.

A könyv célja: - hogy bemutassa a táplálkozás és más életmódtényezõk egészségre gyakorolt hatását. - hogy rávilágítson, hogyan elõzhetõk meg szinte teljesen, illetve hogyan kezelhetõk bizonyos mindennapos (és néha egészen különleges) betegségek életmódváltoztatással gyógyszerek és mellékhatások nélkül. - hogy megnyugvást adjon, és növelje az olvasó életszeretetét, elvezetve azon életmód-változtatásokhoz, melyek összhangban vannak az idõtlen bibliai elvekkel és a modern tudomány elveivel egyaránt. - hogy a benne közölt ismeretanyagot tudományos kutatásokra alapozza. Kiemelkedve a vélemények és divathóbortok világából szilárd, megbízható tényeket ismertet. - hogy megbízható, jól dokumentált forrásról gondoskodjon, hogy hasznos, modern információkat nyújtson az egészségügyi dolgozóknak, és segítségükre legyen az emberek nevelésében.

Tanácsok egészségeseknek és betegeknek. Jó, ha tudod, miként õrizheted meg egészségedet, elõzheted meg a betegségeket. Jó tudni, hogy miben áll a betegség természete, és hogyan lehet ezt a lehetõ leghamarabb, ameddig nem válik kezelhetetlenül súlyossá, gyógyítani, kezelni. Olyan nyelvezetben íródott, hogy minden ember elsajátíthatja a hasznos tanácsokat.

Tartalomból kedvcsinálónak: Ételízesítõk – vegeta, ajvár Egytálételek – töltött sült paprika, padlizsános muszaka, prója Fõételek – Paradicsomos töltött káposzta, varenyik, szilvás gombóc Fasírtok – hajdinás fasírt, lencse fasírt, tofu fasírt, kremzli Raguk – zöldséges ragu wokban, zöldbab pörkölt Pástétomok – padlizsánkrém, fokhagymás sárgarépa kence Saláták – orosz shuba saláta, avokádó saláta, sült paprikás saláta Sós és édes sütemények – kókuszos rizsfelfújt erdei gyümölccsel Kenyér – burgonyás kenyér, hajdinás kenyér, magos zsemle Több, mint száz színes fotóval illusztrált recept!

Miért ajánlatos törődnünk a táplálkozásunkkal? Testünk minden sejtjét az az étel alkotja, amelyet elfogyasztunk, s a táplálék a szervezetünk működésének energiaforrása.

Gyere, ahogy vagy! A Hetednapi Adventista Egyház műsora.

Gyere, ahogy vagy! A Hetednapi Adventista Egyház műsora.

Bibliai Szabadegyetem 11. előadás: Királyok első és második könyve - Dr. Tokics Imre (Érdi Adventista Gyülekezet)

Gyere, ahogy vagy! A Hetednapi Adventista Egyház műsora.