Kiégés és a munkahelyi hiányzás

Kiégés és a munkahelyi hiányzás

Egyre többen panaszkodnak arról, hogy életük túlhajszolt, és nagyon sokan vannak, akiknél ez elsősorban a munkahelyi leterheltség miatt van. Munkaegészségüggyel foglalkozó szakemberek egy felmérést végeztek, amelyben arra keresték a választ, hogy a krónikus kimerültség összefüggésben van-e a betegség miatt otthon töltött napok számával. A résztvevők egy skálán értékelték saját maguk a kimerültségük fokát. A több mint 800 ember bevonásával végzett kutatás egyértelműen kimutatta, hogy minél kimerültebb valaki, annál többet hiányzik egészségügyi okok miatt a munkahelyéről. Az is kiderült, hogy ugyanolyan fokú kimerültség nagyobb mértékű egészségkárosodást okoz, ha az illető idősebb, ha 7 év alatti gyermeke van, vagy rendezetlen családi problémák között él. A tanulmány eredményei felhívják a figyelmet arra, hogy a munkában mutatott mértékletesség alapvetően fontos az egészséges élethez.